يخدعنا الخيال في رحلة التعافي

​كثيراً ما نجد أنفسنا نغرق في أفكار وردية عن “الشفاء المثالي” أو ننتظر تغيراً جذرياً يحدث بين عشية وضحاها. لكن د. محمود البوشي يضع يده على حقيقة صادمة: هذه الأحلام الخيالية لا تداوي، بل تزيد من تفاقم الحالة.

​لماذا يخدعنا الخيال في رحلة التعافي؟ لأنها تخلق فجوة كبيرة بين ما نتمناه وبين الواقع الذي نعيشه، مما يولد شعوراً بالإحباط عند كل تعثر.

​الحل يكمن في “الواقعية”:

• ​التعافي ليس قفزة: هو سلسلة من الخطوات الصغيرة الموزونة.
• ​الاعتراف بالواقع: عندما نقبل نقطة البداية الحقيقية (بكل تحدياتها)، نبدأ في رسم مسار علمي وعملي للشفاء.
• ​الهدف الذكي: الهدف الواقعي هو الذي يمتلك معالم واضحة، وقدرة على التحقق، ومرونة في التنفيذ.

​التعافي يبدأ بقرار شجاع لرؤية الأمور كما هي، لا كما نريدها أن تكون. عندما تتخلى عن الخيال وتستند إلى الواقع، ستجد أن أبواب التعافي لم تعد مغلقة، بل هي بانتظار خطوتك الأولى الجادة.